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椭圆机（单人）
使用功能增强上下肢的活动能力，改善关节的灵活性
锻炼方法手握扶手，双脚站在踏板上，调整身体重心，双脚前后走动
弹力压腿器
使用功能拉伸腿部韧带，伸展腰部，消除下肢和腰部疲劳
锻炼方法依本人身高，将腿放于横杠上，身体向前倾，做正面或侧面弹压练习
坐蹬器（四人）
使用功能锻炼大腿肌肉，增强腰部力量
锻炼方法坐在座椅上，双腿弯曲，双手放在膝盖上，然后用力蹬双腿至有限位置，反复练习
转腰器（两人）
使用功能活动腰部关节，防松腰部肌肉，增强腰部的灵活性和柔韧性
锻炼方法双手握扶手，站稳后左右转动
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