寒冷的冬季原本就是流感、肠胃炎等疾病的高发期,小朋友们抵抗力普遍较低,在这个季节本就容易生病。加上今年的新型冠状病毒疫情,更是让家长朋友们为自家的宝贝们担心,每个爸爸妈妈都希望孩子能够远离病毒,健康地度过这个假期。
疫情当前,家长对儿童的保护措施不能松懈,婴幼儿的防疫工作更不能放松。不过,新手奶爸宝妈也大可不必过分焦虑,以免自乱了阵脚。事实上,只要多了解相关的知识,做到以下几点,我们就能很周全地保护好自己和孩子们。
一、 尽量不要带孩子出门
婴幼儿自身免疫力低,本来就是呼吸道感染的高危人群。加上目前还没有专门针对新型冠状病毒的疫苗,避免宝宝感染到病毒的最佳方案,就是要切断传播途径。所以家长们要切记,尽量少让孩子出门,自己也要减少外出,如果大人必须出门,回家后需先洗手换衣服,做好卫生措施之后,再接触宝宝。
为了降低感染风险,大家都过上了“宅”式生活。当然,对家长们来说,也并不是把孩子关在家里就万事大吉了,为了让宝宝们 “宅”得够舒适,爸妈一定要做好充足的准备。比如打发无聊的益智早教游戏、营养均衡的新鲜食材等,当然更少不了温暖合身的儿童家居服!
二、 外出要戴口罩
这个时期,在确保孩子可以接受的情况下,小朋友们外出时都应该佩戴口罩,但戴口罩多少会影响呼吸的顺畅,而太小的孩子对这种不适无法清楚表达,因此在家长在给孩子佩戴口罩后还应注意检查孩子的呼吸情况。
在给孩子挑选口罩的时候要注意防护性能和透气程度两个重要因素,最近非常火的N95口罩对孩子来说透气性较低,因此不建议给孩子佩戴N95口罩,棉布、海绵口罩阻隔性欠佳,同样不推荐给孩子使用。
一般儿童防飞沫口罩就具有一定防护作用,不过所有类型的口罩防护效果都是有限的,需要定期更换。
三、 给宝宝物品消毒?
新型冠状病毒本身对外界的抵抗力不强,置于56 摄氏度高温 30 分钟,冠状病毒就死亡了。除了高温外,乙醚、75% 的乙醇,含氯的消毒剂,还有过氧乙酸等等,这些溶剂都可以有效地灭活病毒。
日常生活中的消毒,对家具、地面等可以优先使用 75% 的乙醇(医用酒精)和含氯的消毒水(如84等)来喷洗、擦拭。孩子的常用物品,也要消毒到位。奶瓶、奶嘴等耐高温的,可以浸没在汤锅中煮沸超过 30 分钟。不耐热的玩具等物品,可以通过用酒精棉擦拭玩具表面的方式消毒。孩子的衣物或者毛绒玩具,可以加入一定比例的消毒液清洗,来达到消毒的效果。
要注意使用消毒产品时,务必要避免沾到孩子的眼睛和嘴,消毒后也要尽量静置一段时间,让刺激性物质挥发充分后,再让孩子接触。
四、 有效的手部清洁
一般来讲,用流动的水和香皂洗手 15 秒,可带走手上 90% 的细菌,持续洗 30 秒可将手上 99.9% 的细菌全部带走。做到有效的手部清洁要遵循以下 12 个字:勤洗手、半分钟、流水洗、要擦干。
出门在外,可以选择含有酒精的免洗洗手液或者消毒湿巾救急。我们在挑选儿童免洗洗手液时,要确保洗手液酒精含量至少要超过 60%,70%~80% 消毒效果更佳,并且在有条件的时候,尽快用香皂和水洗手。